Over ons

Onder persoonlijke en deskundige 1-op-1 begeleiding in een veilige omgeving haal je het beste uit jezelf

Niet langer trainen omdat het moet, maar omdat je het superleuk vindt. Daar ligt onze uitdaging en doen we alles aan. Motiveren is ons dagelijks werk. Al vanaf dat we instructeurs zijn bij de Koninklijke Landmacht en de politie. Met aandacht voor verantwoord bewegen, gezonde voeding tot aan personal coaching toe, als je dat wilt. Fysiek is ons startpunt. Heb je daarnaast behoefte aan mentale begeleiding dan hebben we ook daar de papieren en ervaring voor. Met de kennis en kunde van de Landmacht en politie zorgen we samen dat je je doelen haalt.

Tomas van Gelder

“Mijn missie is om samen met jou je doel te verwezenlijken. Resultaat en beleving gaan daarbij hand in hand. Na de CIOS-opleiding tot sportcoördinator geüniformeerde beroepen, heb ik de vakopleiding LO/sport landmacht gevolgd en tal van vakopleidingen, zoals gewichtsconsulent, sportmasseur, fitnessinstructeur A en B en buitensportleider. Mijn jarenlange ervaring als sportinstructeur en personal trainer/coach zet ik graag in voor jou.”

Paul Bollen

“Als voormalig militair instructeur bij de Koninklijke Landmacht en de Marechaussee heb ik ervaren hoe fysiek en mentaal samenkomen. Met lichamelijke training op een leuke manier, houd je de positieve mentaliteit vast. Als je wekelijks lekker wilt bewegen, maar ook als je doelgericht aan de slag wilt voor die marathon, obstacle run, noem maar op. Naast instructeursopleidingen heb ik de opleidingen stresscounseling en mental coaching afgerond.”

Paul Bollen

“Als voormalig militair instructeur bij de Koninklijke Landmacht en de Marechaussee heb ik ervaren hoe fysiek en mentaal samenkomen. Met lichamelijke training op een leuke manier, houd je de positieve mentaliteit vast. Als je wekelijks lekker wilt bewegen, maar ook als je doelgericht aan de slag wilt voor die marathon, obstacle run, noem maar op. Naast instructeursopleidingen heb ik de opleidingen stresscounseling en mental coaching afgerond.”

InsideOut: je binnenste en buitenste in balans

InsideOut staat voor je binnenste en je buitenste. Die hangen nauw samen. Je voelt je lekker in je vel als je fysiek gezond bent. Omgekeerd beïnvloedt je binnenste ook je buitenkant. De juiste voeding en het mentale aspect hebben effect op je uitstraling. InsideOut staat ook voor lekker binnen én buiten trainen. Bovendien halen we alles uit de kast om jou optimaal te begeleiden.

Waarom kiezen voor InsideOut?

N

Persoonlijk met een ‘klik’

N

1-op-1 zonder bekijks

N

Elke training anders

N

Playground met grootste funfactor

N

Je doel bereiken met plezier

N

Combinatie fysiek, voeding, mentaal

ADRES

Kolk 31
4241 TH Arkel
Tel. 06 290 222 38